نصائح للمسافرين

السلام عليكم ورحمت الله وبركاته وبعد..
أخواني/أخواتي بالله

ونحن مقبلون على فصل الصيف حيث يكثر السفر وخاصة جواً احببت ان اضع
بعض النقاط بين ايديكم لعل فيها الفائده بإذن الله تعالى:
1)أثناء السفر لا تتناول المشروبات وخاصة المشرويات الغازية مثل (البيبسي)
2) إن كان بالامكان عدم تناول (الشاي والقهوه)،وذلك لاحتوائها على مادة الكافيين المنبهه
3)الاكثار من تناول الماء والعصير
4)خلع الحذاء(اكرمكم الله) اثناء مدة السفر
5)المشي عند الحين والآخر وعدم البقاء في المقعد لمدة طويله مما يساعدعلى تحرك الدم في االجسم وخاصة في القدمين
هذه النصائح تساعد المسافر كثيراً وخاصة في الرحلات الطويلة حيث وجود الفرق الكبير
في الوقت بين بلد المغادرة (بلدك انت) والبلد الذي تريده وعادة في الليل حيث يصعب النوم
وتنتهي الاجازة الصيفية ونحن نحاول النوم وذلك لاختلاف الوقت بين بلدك والبلد الذي تزوره
(ملاحظه مهمه جداً): اياك ثم اياك ثم اياك ان تضيع جواز سفرك

ابتبع النصائح اذا سافرة ومدري وين بنسافر اممممممممم

ثاااااااانكس على النصائح

مشكووووور على النصائح

تشكراتي على النصائح

العفوووووووووووو